我家瑜伽是一个瑜伽在线教学平台，面向零基础入门者和想进阶的练习者，也适合打算成为瑜伽教练的人。它把视频课程、线上教培、老师指导和瑜伽圈子放在一起，方便按自己的节奏学习。

线上课程与练习

1. 提供海量高清瑜伽视频课程，由专业明星瑜伽老师录制，可投屏观看。

2. 课程从零基础开始，覆盖燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形、经期瑜伽等。

3. 支持看学练的方式跟练，帮助不会做体式的人逐步掌握动作。

线上瑜伽教培

1. 30TTC线上瑜伽教培通过线上学习系统的瑜伽知识和技能。

2. 所有教培课程从0基础开始，不需要先有教学经验。

3. 打破时间和空间的顾虑，不用到固定场地就能上课。

老师指导与就近练习

1. ioom瑜伽有10万+平台瑜伽老师提供专业瑜伽指导。

2. 帮你找到距离约100米范围内的瑜伽老师，减少路途消耗。

3. 瑜伽老师可入驻ioom瑜伽，把兴趣变成事业并获得额外收入。

瑜伽圈子与交流

1. 瑜伽圈子汇聚大量伽人，可以分享瑜伽新鲜事。

2. 在圈子里交流瑜伽心得，找到有共同爱好的人。

3. 身边没有同好时，也能在这里获得练习之外的交流。

想在家跟练、想系统学教培或想就近找老师的人，都可以先按自己的目标选课程或计划，再决定是否深入练习或入驻成为老师。