



禅逸瑜伽是一款面向瑜伽爱好者的教学应用,由有十五年教学经历的禅逸瑜伽学院推出,把线下课程搬到手机上,适合想跟着老师口令在家练习的人使用。
1. 内容来自禅逸瑜伽学院,该学院从事瑜伽教学已有十五年时间。
2. 学院累计培养过超千名瑜伽教练,课程由院内老师参与录制。
3. 从线下课程延伸到线上,练习内容与学院教学体系一致。


1. 授课老师有多年教龄,讲解时给出精准的口令提示。
2. 动作示范清晰专业,方便对照着调整自己的姿势。
3. 跟着口令和示范练习,不需要额外查阅动作说明。

1. 打开应用即可开始瑜伽训练,不受固定上课时间限制。
2. 练习地点自由,在家或其他合适的地方都能跟练。
3. 可以根据自己的情况定制私人瑜伽课程。
如果你刚开始接触瑜伽,或者想找一套能在家跟练的课程,可以下载禅逸瑜伽,跟着老师口令按自己的节奏练习。




