通讯录导入助手是一款在手机通讯录与 Excel 表格之间搬运联系人的工具，适合需要批量整理客户号码、换机迁移联系人或把表格名单快速存进手机的人使用。

表格导入通讯录

- 把 Excel 联系人表格导入手机通讯录，免去逐条手动录入。

- 一次可导入导出 10000 条以上数据，批量名单也能一次处理完。

社交软件快速导入

1. 把 Excel、txt 文档发到微信或 QQ，在聊天里点击用其他应用打开。

2. 选择本应用即可把文档中的联系人快速写入手机通讯录。

3. 通过社交软件转发名单，接收方也能自行导入，方便共享客户资源。

4. 换机或协作时不必再逐条转发号码。

拍照导入

1. 把纸质联系人名单拍成照片，即可识别并导入手机通讯录。

2. 适合手写名单、名片或打印表格等没有电子文件的场景。

导出与清理

-- 把手机通讯录导出为 Excel 文件，可分享给需要的人。

-- 按导入时使用的前缀一键删除这批号码，清理批量导入的记录。

-- 导出文件便于备份和交接客户资源，减少号码丢失的风险。

建议先小批量试导一次，确认表格列与姓名字段对应无误后再导入完整名单；导出前留意前缀设置，方便日后按前缀清理。