佳速度面向跑步爱好者，把线上训练营、教练课程、训练计划下发与竞赛参与集中在一个应用里，适合希望按计划训练并得到指导的跑者。

线上训练营

-- 训练营覆盖全国多个地区，类型多样，可按自身情况选择加入。

-- 不同训练营对应不同训练目标，方便找到与当前水平匹配的一类。

-- 加入训练营后按营内安排参与训练，训练过程在线上完成。

教练课程与远程指导

1. 教练针对不同水平学员设计专属课程，内容按学员基础区分。

2. 课程通过线上互动进行，教练远程辅导，不必到现场。

3. 指导围绕跑姿与跑量展开科学分析，帮助学员调整训练方式。

4. 训练数据同步后，教练可据此给出分析与建议。

训练计划与跑表同步

-- 在应用内下载训练计划，并传送到 Garmin 跑表。

-- 佩戴 Garmin 跑表完成指定训练课程，按计划执行每一次训练。

-- 训练完成后同步数据，供教练查看并及时给出分析指导。

竞赛与荣誉

1. 可参与不同类型的竞赛，按竞赛规则完成对应跑步任务。

2. 竞赛成绩可赢取不同属性点数与荣誉勋章。

3. 官方多人赛与友情 PK 两种形式，可在其中检验训练成果。

建议先选一个与自身水平相符的训练营和课程，把计划同步到跑表按次完成，再通过竞赛检验训练效果。