健身减肥教练
健身减肥教练
v1.052 四川明阳天下科技有限公司
8.0分
用户评分
2000
人气
21.85MB
安装包
7.0+
系统要求
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健身减肥教练是一款面向想在家减脂塑形人群的训练应用,按手臂、臀部、腹部、腿部安排动作,提供动画和视频指导,并用30天流程逐步加强,记录每天运动情况。

训练内容

- 训练计划覆盖手臂、臀部、腹部和腿部四个部位。

- 动作按部位组合,用来减去赘肉、塑造体形。

- 每天安排几个动作,30天流程中逐步加强。

健身减肥教练截图

动作指导

1. 动作配有动画演示,跟着做即可。

2. 视频提供实时指导,帮助你把每个动作做正确。

3. 在家或其他地方都能随时开始锻炼。

4. 不需要器械,跟着屏幕完成当天内容。

健身减肥教练截图

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记录与检测

-- 历史记录保存每天的运动情况。

-- 报告呈现你的运动时间。

-- 可以记录身高与体重,检测两者比例。

坚持按30天流程练下去,想在家减脂塑形的人可以把它当作日常锻炼的参照,量力而行,别急于加量。

健身减肥教练截图

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软件截图
健身减肥教练截图
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下载信息
软件名称健身减肥教练
当前版本v1.052
更新时间2026-10-09 20:53:58
安装包大小21.85 MB
开发商四川明阳天下科技有限公司
所属分类健康医疗
系统要求Android 7.0 及以上
语言简体中文
价格免费下载
包名com.loseweight.trainer.byzxy
MD500C4279760D5AF13878500CCC64291FB
备案号蜀ICP备2022015375号-32A
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